大雪健身暖养 其时
创始人
2025-12-06 08:15:18
0次
（来源：邯郸晚报）
大雪节气，冬意已深。大雪不仅是一个气候变化的节点，更代表着丰收、纯洁、和谐以及新生与希望。
在这个时候，如何抵御寒冷，增添衣物、调整饮食成为日常生活的必备选项。温补食物如羊肉、红枣不仅能帮助人们增强体质，还能为抵御严寒提供有力支持。健身宜缓，晨练待日出，太极、散步、微汗即止，忌大汗耗阳。
愿大家都能在寒冷的冬日里保持积极向上的心态，迎接好时节。
上一篇：一句话新闻
下一篇：志不求易者成，事不避难者进
相关内容
热门资讯
吴石烈士早期档案履历被发现！
吴石烈士早期档案履历被发现 填补生平研究空白近期，河南省档案馆在《平汉铁路档案史料选编》重点项目整理...
北京市市场监管局初步建成穿透式...
（来源：千龙网）据市场监管总局消息，今年以来，为加快推进市场监管数字化转型、以数字化牵引市场监管机制...
友协转发 | 关于举办“零碳园...
Hehson财经ESG评级中心提供包括资讯、报告、培训、咨询等在内的14项ESG服务，助力上市公...
上海航运交易所：本周中国出口集...
12月6日，上海航运交易所发布的中国出口集装箱运输市场周度报告显示，本周，中国出口集装箱运输市场保持...
宜昌最新行动，这五类人重点帮扶...
转自：宜昌发布近日宜昌市人民政府网发布《宜昌市重点困难群体“就业增收”帮扶行动方案》具体内容如下宜昌...
鲜美湛江｜肆意奔跑 畅游田园
转自：湛江发布12月的徐闻菠萝的海正迎来冬种的“黄金时期”红土大地上一幅丰富多彩的“画作”渐次铺展分...
纪念中国电影诞生120周年，上...
2025年12月5日晚，“上影来信：纪念中国电影诞生120周年影展”在上海影城SHO启幕。本次影展以...
新国标实施后“电鸡”不能带娃？...
羊城晚报全媒体记者 沈钊 潘亮近日，随着《电动自行车安全技术规范》（以下简称“新国标”）的全面实施，...
我省多措并举推动志愿服务工作提...
本报讯 记者黄岩报道 今年12月5日是第40个国际志愿者日。连日来，全省各地纷纷组织各类志愿服务...
中国品牌法国“破圈”
（来源：经济日报）转自：经济日报午后，法国巴黎卢浮宫地下商场人潮涌动。位于入口通道一侧的国际潮玩品牌...