(来源:劳动午报)
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本报讯 (记者 刘欣欣) 近日,朝阳区麦子店街道总工会职工美育课堂开展中医推拿主题讲座,30余名辖区职工踊跃参与,在动手实践中学习养生技能,缓解工作压力。
活动现场,老师针对职工常见的颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等问题,用通俗易懂的语言讲解中医经络穴位知识,分享对应的保健方法。职工在老师的指导下,纷纷学习推、搓、摸、抖、捏、拿、撵等按摩手法,大家边实践边交流感受,逐步掌握动作要领。
麦子店街道总工会相关负责人表示,此次活动以实操为主,让每位职工学习了实用的中医推拿技巧,既满足了冬季养生需求,也让传统文化在互动中得到传播。未来,街道总工会将持续聚焦职工需求,开展更多形式多样的活动,助力职工以饱满的精神状态投入工作与生活。