公园逗留20分钟可减压
创始人
2025-11-22 12:20:29
0

【公园逗留20分钟可减压】#人到一定年纪就会爱上逛公园# 研究认为,即使不做任何运动,在公园里待20分钟,哪怕只是简单地散个步或发会儿呆,都能带来更好的状态:1.获得健康和幸福度;2.轻松达到一天最低体力活动水平;3.释放负面情绪;4.帮助集中注意力。 ​

相关内容

国产大模型新年动作频频:智...
  炒股就看金麒麟分析师研报,权威,专业,及时,全面,助您挖掘潜力...
2026-01-14 14:33:56
不止于快,更在于好!轨道上...
(来源:千龙网)2025年,国铁北京局交出一份服务京津冀协同发展的...
2026-01-14 14:33:49
客流、收入断崖式下跌,谁来...
过去几年,在多元化出行方式的冲击下,客运企业面临了前所未有的难题。...
2026-01-14 14:33:42
中国移动一重要部门去年新增...
运营商财经网 赵鑫雨/文近日,运营商财经网注意到,中国移动集团党...
2026-01-14 14:33:32
锐评|30年后,更不该给“...
转自:北京日报客户端“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,《长恨歌》...
2026-01-14 14:33:26
嘉化能源股价涨5.18%,...
1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交...
2026-01-14 14:33:22
嘉化能源股价涨5.18%,...
1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交...
2026-01-14 14:33:15
嘉化能源股价涨5.18%,...
1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交...
2026-01-14 14:33:11
联测科技涨2.00%,成交...
1月14日,联测科技盘中上涨2.00%,截至14:25,报41.7...
2026-01-14 14:33:07

热门资讯

国产大模型新年动作频频:智谱联...   炒股就看金麒麟分析师研报,权威,专业,及时,全面,助您挖掘潜力主题机会! (来源:澎湃新闻)A...
不止于快,更在于好!轨道上的京... (来源:千龙网)2025年,国铁北京局交出一份服务京津冀协同发展的客运答卷:区域内运能同比增长20....
客流、收入断崖式下跌,谁来拯救... 过去几年,在多元化出行方式的冲击下,客运企业面临了前所未有的难题。 西双版纳景洪到昆明,公路距离约5...
中国移动一重要部门去年新增副主... 运营商财经网 赵鑫雨/文近日,运营商财经网注意到,中国移动集团党 建工作部在2025年新增一位副主...
锐评|30年后,更不该给“贵妃... 转自:北京日报客户端“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,《长恨歌》描写贵妃沐浴的诗句流传至今,还原这...
嘉化能源股价涨5.18%,景顺... 1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交4.02亿元,换手率3.12%,总...
嘉化能源股价涨5.18%,招商... 1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交4.02亿元,换手率3.13%,总...
嘉化能源股价涨5.18%,海富... 1月14日,嘉化能源涨5.18%,截至发稿,报9.75元/股,成交4.02亿元,换手率3.13%,总...
联测科技涨2.00%,成交额5... 1月14日,联测科技盘中上涨2.00%,截至14:25,报41.72元/股,成交5127.25万元,...
国台办回应美领导人涉台言论:解... 中新网1月14日电 1月14日,国务院台办举行例行新闻发布会。会上,有记者问:美国总统特朗普日前接受...