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“他一米九近两米的高个子。性格温柔体贴，对我极致的包容。哪怕我有时对他拳打脚踢也从不生气。他待人非常温柔，和他待在一起是我一天之中最舒服的时光。最重要的是他待我始终如一。无论我贫穷还是富有，高矮还是胖瘦。没事还能给他换我喜欢的皮肤，我就是被性恋，我要和我的被子长相厮守。”

当这一段“冬季爱情文学”在社交平台流行开时，“被性恋”从小众玩笑变成了集体认同。年轻人把被子写成理想伴侣，不是因为真的沉溺于棉花，而是用夸张的情书，把冬天的懒意、冷意、倦意，统统包装成一种幽默的自我保护。

这种潮流的流行并不意外。进入冬天之后，情绪像气温一样不断下降，社交阈值变窄，能量槽也时常告急。人们想要的，不再是热烈的外部刺激，而是一块可以躲进去、慢下来、放松呼吸的柔软领地。而被子，刚好满足所有需求：低成本、零门槛、可随时进入、永远不会拒绝。于是，“赖床”“不想出门”“只想缩回被窝里”从羞于启齿的懒散，变成了这个季节最被理解的生活方式。

“被性恋”的走红，本质上是年轻人用幽默表达疲惫，也是用轻松语言包装脆弱的方式。冬天的冷与累让人需要更多内向能量，而被窝这种“封闭的小宇宙”，提供了重新充电的场景：它隔绝了外界的嘈杂，也让人短暂地与自我重新对接。

在这样的季节里，阅读自然成为另一种“冬眠方式”——安静、缓慢、无需社交、能让心绪重新沉稳。窝在被窝里读一本好书，让冬天的节奏不至于只剩下疲惫。

《不愿走出家门的人》

帕斯卡尔·布吕克内 著

岳麓书社 | 浦睿文化

家，已不仅仅是容身之所，更是一个逐渐令外出变得多余的全功能茧房。倦怠与过劳、社交恐惧、普遍孤独、浪漫主义的萎缩……让越来越多的人避居家中。而无论从工作到娱乐，还是从社交到消费，所有的生活必需都可经由指尖轻触手机屏幕得到满足。在这部充满洞见的作品中，哲学家布吕克勾勒出一幅“足不出户便可安度余生”的社会图景，从社会学、心理学、历史、哲学等多维度探讨了“宅家”“茧居”等社交退缩现象，引经据典，金句迭出，引人入胜。

《游牧身份》

勒克莱齐奥 著

江苏凤凰文艺出版社 | 后浪

诺贝尔文学奖得主勒克莱齐奥于2024年推出的新作，以回忆录的形式讲述他持续渴望写作的真正原因，“作家拥有的行动方式就是写作”，而“文学可以帮助我们抵御时间流逝”。

战争中颠沛流离的动荡童年，辗转生活带来的无根漂泊感，同时夹杂着对常新事物的好奇心和探索欲，为勒克莱齐奥注入了游牧身份。借助这些赋予他的广阔视野，勒克莱齐奥想从自身探讨创作文学作品的意义。

《看我们跳舞》

蕾拉·斯利玛尼 著

浙江文艺出版社 | KEY·可以文化

她明白，所有的家都是陷阱。

婚姻生活二十年，消耗掉成吨的食物，生长出的却是一个令人窒息的家族。在这个家里，每个人都是异乡人。他们的误解、仇恨与隐秘的罪恶，回响着时代的喧哗与骚动。一个家庭的沉浮，注定和一个国族的命运纠缠共舞……

《看我们跳舞》是龚古尔文学奖得主蕾拉·斯利玛尼的全新长篇小说，是其书写三代女性的家族史诗“他者之乡三部曲”中的第二部。在这部基于真实经历的家族传奇中，个人境遇与国家命运相交织，理想、欲望与现实、历史激烈碰撞，生动展现了后殖民时代摩洛哥社会的生存境况、权力关系以及复杂现实。

《得了抑郁症后，我开始拉车卖蛋糕》

锵锵堂阿哲 著

湖南美术出版社 | 浦睿文化

主人公阿哲38岁当上企业高管，性格开朗，热爱长跑，家庭和睦，本该意气风发的时候被确诊得了抑郁症。“致病因素”在于公司的人际关系。躯体化几乎摧毁了阿哲的身心。他常常是昏昏沉沉地度过一整天，像沉在黑暗的烂泥中一般。喉咙总是不舒服，全身好像缺氧似的，稍微动弹几下便上气不接下气，呼吸短促，氧气不足。糟糕的、后悔的、悲伤的场景在脑海中循环往复，一丁点儿的刺激就能使身体崩溃、动弹不得……

而当抑郁症遇上戚风蛋糕，奇迹竟然发生了。在拉车沿街卖蛋糕的日子里，阿哲重新审视自己的生活，找回人与人之间最简单的连接方式，慢慢地，疲惫不堪的内心也得到了真正的放松与救赎。

《千山之国：我在卢旺达的生活》

罗莎蒙德·哈尔西·卡尔 安·霍华德·哈尔西 著

南京大学出版社 | 守望者

从纽约插画师变身农场主，她曾独自经营90公顷的种植园，目睹殖民主义的崩溃和民族间的血海深仇。

卢旺达大屠杀后，她建立了一所孤儿院——一直工作到94岁去世。

1949年，住在纽约市的年轻时尚插画师罗莎蒙德·卡尔，陪同她的探险家丈夫，来到当时的比利时属刚果。婚姻破裂后，她决定留在邻国卢旺达，做一个种植园的农场主。

这是一本惊心动魄的回忆录。她在这片土地上经历了各种各样在她所出生的社会中无法经历的事情：从被豹子跟踪到追逐狂野的象群，再到她的朋友戴安·福西被神秘谋杀、种植园濒临破产、种族大屠杀等。

“我爱上了这片土地以及这里的人, 我在自己身上发现了此前未察觉到的坚忍和激情。”

《南方技校的少年》

袁洁 著

北京联合出版有限责任公司 | 未读

中职世界的学生占青少年人数40%，却被中考主流话语甩出了大众视野；而中职世界中占四分之一的技校生则更不被人看见。

这些青春期的少男少女，进入技校便踏上了学做工的道路，他们的人生道路明确无疑：毕业即打工。面对他们，学校和老师如何去实践教育的意义？

在南方技校任教的袁洁通过自己的经历真实地描述了那些仍是孩子的预备工人，以及在技校实践着育人理想的老师。

《二十世纪艺术之书》

英国费顿出版社 编著

湖南美术出版社 | 后浪

    《二十世纪艺术之书（口袋本）》以A–Z字母顺序收录500位艺术家、42种艺术流派与500幅高清作品，覆盖从莫奈、梵高、毕加索到波洛克、霍克尼等大师，囊括印象派、立体主义、抽象表现主义、波普艺术等代表性潮流。与传统的艺术史不同，本书以图像为核心，每位艺术家均配有简明的风格解读与作品背景说明，附录部分清晰梳理复杂的流派体系，帮助读者轻松构建艺术脉络。无论是艺术研究者还是普通爱好者，都能在其中获得灵感与启发。

《在地下奔跑》

彭家河 著

广西师范大学出版社

《在地下奔跑》是中国当代青年作家彭家河最新散文集作品。如果说他的散文集《瓦下听风》是一本乡村之书，那么，《在地下奔跑》就是一本城市之书。《瓦下听风》是对农村城市化转型中的观察与书写。《在地下奔跑》则是以进城者的视角，讲述从“回望者”过渡到“奔跑者”的观察与体验，农民进城的适应过程、城市生活的现状、城市心态的成长等等。于成都街巷间观照个体心灵，在乡土与都市间打捞一代人记忆。《在地下奔跑》有私人温度，更有公共分量，是一部新时代看“中国城市巨变”的非虚构佳作。

本书收录作品大多在国内重要文学报刊发表，部分作品入选年度作品精选，其中短小作品已选为全国各地中学语文阅读试题。

《没有内容的人》

吉奥乔·阿甘本 著

商务印书馆 | 雅众

阿甘本作为备受当代读者关注的哲学家，有着较为重要的地位。其在国内已有出版的作品仍以政治哲学相关理论为主，而《没有内容的人》作为哲学家28岁时出版的作品，激进而根本地探讨了美学问题，并从中体现出了极强的问题意识，令人能够领略阿甘本风格和理路在艺术哲学中的发端。

从十七世纪的品位到康德美学的否定性，从狄德罗的小说到亚里士多德的《诗学》，从丢勒的《忧郁》到卡夫卡和本雅明，阿甘本以艺术问题的反转钩沉整个西方文化的古今与命运，直视其虚无与异化，并呼唤回归原点和破旧立新。

《撸猫，吃饭，懒得动》

pha 著

北京联合出版公司 | 牧神文化

当生活被规训成相同的轨迹，我们总在某个时刻，听见内心无声的叹息——不想社交，不想精心装扮，不想继续过重复的日常……

本书撷取34幅都市生活切片，凝视那些被我们压在心底的“不情不愿”。

这并非与世界叫板，而是一种柔声的自我接纳：在必须合群的世界里，保有安静的勇气；在追求完美的时代，爱上自己的棱角与沟壑。

《黑格尔与<法哲学原理>》

杜德利·诺尔斯 著

 广西师范大学出版社 | 大学问

黑格尔的《法哲学原理》是一部公认的伟大的政治哲学著作，是黑格尔庞大的哲学体系在社会伦理和政治领域的展开。本书为“劳特利奇哲学经典导读丛书”之一种——黑格尔《法哲学原理》——的导读，介绍并评价了黑格尔的生平、《法哲学原理》的写作背景，重点对《法哲学原理》进行了文本细读，分析其所反映的哲学思想，阐明了黑格尔的著作对哲学与政治思想的持续影响力。本书简洁明了、逻辑流畅，是哲学专业学生及哲学爱好者了解黑格尔及《法哲学原理》的入门书籍和重要指南，对政治哲学研究具有重要的参考价值。

《有生之年一定要听的1001张古典唱片》

马修·赖伊 主编

西苑出版社

《有生之年一定要听的1001张古典唱片》按时间顺序编排，精选出古典音乐发展脉络中具有代表性、值得聆听的1001张录音唱片。这些录音唱片涵盖独奏小品、室内乐、协奏曲、交响曲、歌剧与合唱作品，皆由来自世界各地的资深乐评人撰写评论，详解每一首作品最具魅力的版本，并推荐相关的补充唱片。本书不仅为初入古典音乐世界的听众提供清晰的指引，也为老练乐迷打开发现新意的大门。每一篇评论都介绍作曲家、指挥家及主要演奏者的背景，辅以唱片封面、引人入胜的语录与逸事，令阅读本身就如一场聆听盛宴。无论是被电影、广告中惊鸿一瞥的旋律所吸引，还是希望系统整理自己的听觉经验，本书都是探索古典音乐浩瀚世界的理想起点与终身伴侣。

互动问题：

你每天要花多少时间离开你的被子？

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斯隆；flying.Woo；卷心菜

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