（来源：中国少年报）

知心姐姐：

我最近和最要好的朋友闹矛盾了，我们谁也不理谁，可是我很想和她和好，请问我该怎么办呢？

宸宸

宸宸：

我能感受到你心里的难过和矛盾——既想和朋友和好，又不知该如何迈出第一步。这种感受就像心里有个小太阳被乌云暂时遮住了，但请相信，太阳一直都在。

和你分享一个小故事吧。

森林里有两只小兔子：小白和小雪。她们因为争夺一根胡萝卜吵架了，三天谁也不理谁。小白在家时，想起了和小雪一起在草丛跳跃的快乐时光。她拿起一张纸，画了两只小白免分享胡萝卜的画面，然后把画轻轻放在小雪家门口。小雪看到后，急匆匆地跑过来，对小白说：“我早就想和你说话了！我们一起去拔萝卜吧！”

从心理学角度看，朋友闹矛盾后，我们内心常有两个声音在打架：“我想去和好”和“我怕被拒绝”。这是完全正常的。真正坚固的友谊，恰恰是在经历挫折后变得更加珍贵。

给你几个温暖的小建议：

1.准备一个“友谊信号”。

你可以像小白一样，画张卡片

写句“想念我们一起笑的时光”，或准备一颗两人都爱的糖果。这个信号会传递出你在乎这段友情。

2.用“我”开头说出感受。

试着说：“我真的很珍惜我们的友谊。”“我们这样我很难过。”这样不会让对方感觉被指责，而是感受到你的真心。

3.给对方一个微笑。

有时候，不需要太多语言。明天见到朋友时，一个真诚的微笑，也许就能融化许多隔阂。

4.提议一起做件快乐的事。

“要不要一起玩滑梯？”“我们一起看那本新绘本好吗？”共同的快乐经历是最好的和解剂。

主动和好不是示弱，而是像兔子小白一样勇敢。你的朋友很可能也在想念你，只是需要有人先伸出友谊的橄榄枝。

无论结果如何，你为友谊付出的勇气都让心里那颗小太阳重新发光啦。这份光明，会永远陪伴你成长。

知心姐姐

成长中的

小烦恼、小困惑

知心姐姐

来倾听、来解答

怎么才能找到知心姐姐？

三种方式，超简单！

方法一，直接在本条推文下方留言，

超方便~

这可是能直达知心姐姐面前的 

“专属通道”，

方法二，拨打知心电话，

与知心姐姐直接对话！

知心电话：010-57526520

每周一到周五16:00-17:00，

知心姐姐都会守在电话前，

随时准备倾听你成长中的小烦恼~

方法三：写信邮寄，

把心事装进信封！

邮寄地址：北京市朝阳区建国门外大街丙十二号

邮政编码：100022

重要提醒：

信封上一定要写 “中国少年报 知心姐姐收”，这样你的信才不会迷路哦～

留言时，

你可以用自己喜欢的昵称；

要是愿意写下

真实的学校、班级和姓名，

我们也超欢迎～