文/本报记者 任珊 摄/本报记者 安旭东

　　训练基地内随处可见残障设施，让队员生活更便利。

　　薛娟是轮椅乒乓球运动员，参加过六届残运会的她帮队友更换球拍拍胶。

　　薛娟已经封闭训练了三个月，空闲时和家人、孩子视频聊天。

　　临近出发，乒乓球队员还在北京的训练基地内抓紧备战，力争取得好成绩。

　　盲人门球项目主打一个听声辨位，守门员在训练中每天要扑倒上千次。

　　北京大风降温，越野滑轮队员们冒着寒风在室外训练。

　　生活中队员们互相帮助已成为默契。

　　体能教练随队训练，现场为队员解决各种身体上的不适。

　　全国第十二届残运会暨第九届特奥会将于2025年12月8日至15日在粤港澳大湾区举行。开赛前，北京代表团运动员厉兵秣马，积极集训，做着最后的冲刺准备。

　　11月底，在位于大兴区的北京市残疾人文化体育服务中心训练馆，乒乓球的拍击声、轮椅的移动声、队员们的呼喊声交织在一起，北京团乒乓球队每日的强化训练正在火热进行中，每一个人在备战的最后时刻都铆足了劲儿，全力以赴。教练员柳洋认真观察着场上队员的表现，时不时提醒战术、纠正动作。

　　“这样的训练已经持续了3个多月。我们对每位运动员进行了针对性的强化训练，同时，安排专门的陪练团队，模拟主要对手战术打法。临近比赛，尤其注重运动员的心理调节，安排放松活动和心理辅导课程，保持运动员的最佳竞技状态。”柳洋告诉记者。

　　一直以来，乒乓球向来是北京市残疾人体育运动的强项。在上届残运会的乒乓球比赛中，北京代表团大放异彩，取得了10金6银2铜的好成绩。

　　“今年我们力争超越往年，再拿金牌、多拿金牌，为北京争光。”柳洋介绍，此次共派出了21位运动员参赛，其中站姿组9人，轮椅组12人，其中不乏身经百战、屡获殊荣的“老将”。

　　“体育，对于我们有着特殊的意义。它不仅是力量的角逐、智慧的较量，更是我们超越身体局限、展现生命价值、实现人生梦想的广阔舞台。”轮椅乒乓球女运动员薛娟今年已经第6次备战残运会。薛娟的训练日常，是成千上万次的挥拍练习。由于长期坐在轮椅上，她左手要一直控制轮椅移动，右手要精准挥拍，手上结了厚厚的茧子，肩周炎、网球肘也成了老毛病。但薛娟还想继续拼搏，“我要珍惜每一次上场的机会，因为我希望再一次站在最高领奖台上。”

　　30岁的女运动员茅经典，年幼时曾是一名健全人乒乓球小将，不到10岁就已经打到了省队，然而，一次意外受伤令她落下终身残疾。是残疾人乒乓球运动又重新燃起了她的梦想。她重新拿起球拍，此前连续参加4届夏季残奥会，获得了5枚金牌。今年，她报名了单人、双人、混双、团体4项比赛。

　　项目越多，意味着责任越大。“我会做好打硬仗的准备，尽自己最大努力打好每一分球。”作为队里的老将，茅经典还经常和队里朝气蓬勃的新秀队员切磋球技、交流经验。

　　临近中午，待场馆里其他训练队离开，周边环境安静了，盲人门球队才开始进行对抗性训练。“砰砰”声传来，门球重重地砸在地上，力量十足，发出沉重的撞击声，伴随着的还有一阵阵清脆的“丁零”声。戴着眼罩、穿着护具的盲人运动员们，手中的球是一个重2斤多的硬质橡胶球，球的内部嵌着多个响铃，滚动起来发出清脆的声音——在赛场上，盲人门球运动员们就依靠这个声音来判断球的方向和速度。虽然眼前漆黑一片，听声辨位是他们每一个人都牢牢掌握的技能。

　　“大家基本保证每天至少6小时的训练时间，马上就要开赛了，大家都很珍惜这段能训练的时间。”盲人门球队的教练赵海告诉记者。

　　本届残特奥会，北京代表团共派出348名运动员，参与37个项目的角逐。他们将在赛场上用汗水诠释生命的力量，用拼搏书写奋进的华章。