（来源：经济参考报）

执行力：

想一百次，不如去做一次

生活中，一些人计划做得很周密，却迟迟不见行动，说到底，缺少的就是说干就干的执行力。不能付诸行动的想法，想得再好也只是空中楼阁；只有真正迈出脚步，才有把事情做成的可能。

很多时候，拉开人与人差距的就是执行力。优秀的人都明白一个道理，好结果不是等来的，而是自己争取来的。哪怕一天只向前挪动一步，经过长久积累，也能慢慢接近自己想去的地方。

想要提升执行力，其实并不难。把“待会儿再说”换成“先做5分钟”，让自己进入做事的状态，避免陷入无谓拖延；把长期、复杂的目标，拆解成今天能完成的小任务；丢掉“没准备好”的借口，先把事情完成，胜过一次就做得完美。

认知力：

拓宽视野，超越思维局限

面对同样的问题，认知不同的人，会给出截然不同的答案。有的人原地踏步，不是能力不够，而是在遇到问题时，不能洞察事物的本质，丢失了前进的方向；有的人则能看得更全面，把问题像洋葱一样层层剥开，精准抓住问题的关键，让自己的每一份努力都不走偏、不白费。

保持持续学习的能力，是提升认知力的有效途径。这需要我们主动跳出思维的舒适圈，不断开拓视野，打破认知边界，在新的知识、新的经历和新的经验中升级自我的认知体系。当认知提升后，曾经看似无解的局面，也许就会豁然开朗。

推荐你养成阅读的习惯，只要感兴趣，各方面有益的内容都可以涉猎；遇事多问几个“为什么”，学着透过现象看本质；你还可以在行动中验证学到的新观点，定期复盘，不断收获新的经验。

心力：

坚韧自信，支撑超强“续航”

有人说，人生就像一场马拉松，前期拼速度，后期拼耐力，而心力就是支撑我们跑完全程的力量之源。即使遇到困难，内心强大的人也能快速调整自己，以饱满的状态迎难而上。

坚持，是心力稳定的基础。这份坚持，不是和自己较劲，而是把“我想变好”的愿望付诸每一天的行动。当你习惯了再坚持一下，无论生活给你什么考验，内心都能多一些“我能扛过去”的笃定和坚韧。

自信，是滋养心力的沃土。每做好一件事，就能积累一点自信。当你有了足够的自信心，哪怕遇到意外情况，也能很好地控制焦虑情绪，驱动自己去解决具体问题。多给自己一些肯定，多告诉自己“我能行”，在一次次的正反馈中，收获不断向前的超强“续航”能力。

来源：人民日报夜读综合