（来源：南湖晚报）

转自：南湖晚报

　　在医生看来，40岁是人体健康的重要分水岭，身体机能快速下滑，代谢变慢、免疫力下降，慢病、消化道疾病、肺部病变、心脑血管问题的发病概率大幅提升。

　　“这个年龄段，绝对不能再用‘年轻扛得住’的心态对待健康。”许涵玉说，大家应该将无痛胃肠镜、肺部低剂量CT、腹部彩超、甲状腺彩超、心脑血管筛查等项目列入必查清单。

　　共识指南提出：在这个年龄段，胃肠镜检查是金标准。

　　消化道肿瘤是成年人的高发健康隐患，而嘉兴所处的长江中下游地区是我国高发区，这一点值得每一位本地居民警惕。临床数据显示：95%的肠癌由息肉演变而来，这个过程长达5至10年，但这段“黄金窗口期”内，身体不会有明显警报，等出现便血、腹痛等症状时，往往已是中晚期。

　　而胃肠镜检查最大的价值就在于“防未病”——它是消化道疾病筛查的“金标准”，可精准发现胃炎、溃疡、息肉、早期肿瘤等问题。如在息肉阶段就切除病灶，就能直接阻断癌症的发生。许涵玉建议，普通人群每3至5年筛查一次；若有消化道肿瘤家族史、长期烟酒嗜好或幽门螺杆菌阳性者，筛查年龄还需进一步提前。

　　此外，她提醒大家重视肺部低剂量CT，因为肺癌早期往往没有咳嗽、胸痛等任何典型症状，极易被人们忽视，而低剂量CT辐射剂量非常低，能精准筛查肺部微小结节、磨玻璃影、早期肺部病变。同时，无创无辐射的腹部与甲状腺彩超，可以帮助中年群体排查肝、胆、胰、脾、肾及甲状腺的结节、囊肿、增生等问题。

　　“很多重大疾病早期，身体是不会有任何感觉的。比如颈动脉斑块从不稳定的脂纹一步步进展为不稳定、高危险性的致病斑块，整个过程悄无声息。而年龄、性别、高血压、长期吸烟等都是加速斑块生成、加重血管病变的核心促发因素。”许涵玉如此解释心脑血管疾病筛查的重要性，“血糖、血脂、血压、颈动脉彩超等项目精准监测三高问题，预防脑梗、心梗等突发心脑血管疾病，还有头颈胸CTA检查（CT血管增强造影）精准筛查脑血管畸形、脑血管瘤、冠心病等。”

　　对于中年女性，许涵玉也特别提醒要重视妇科超声以及宫颈癌筛查相关的TCT（液基薄层细胞检测）检查、HPV（人乳头瘤病毒）检测。同时，提醒45岁以上男性建议每年做一次前列腺超声和前列腺抗原检测，树立前列腺癌早期筛查意识。“近年来，胰腺癌筛查也逐渐进入大众视野，可通过肿瘤标志物检查、腹部增强或MRI（核磁磁共振）增强等影像学检查来达到目的。”她说道。