超市50块钱一斤的网红菜,竟是云南人的“绿化带”?
创始人
2026-08-30 11:18:33
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Amazing!

谁能想到在物流如此发达的现在,网上冲浪竟然还能遇到没有见过的神奇蔬菜。请看,下面这盆仿佛二次元漫画里才有的、发着光的植物,实在是过于抓人眼球了——

当然,更令人心动的是博主那句:“太好吃了,有认识的吗?”

这个奇奇怪怪的植物究竟是什么?评论区有“老吃家”公布了答案:它叫山苏,也叫鸟巢蕨,价格可以说是颇有一些昂贵了。

但这还不是最令人震惊的。最令人震惊的,是这位云南网友的评论:这不是我们的绿化带嘛。

啊这????(不得不说,也确实很符合对云南地区的“刻板印象”了)

美味又贵价的山苏

竟是路边绿化带?

山苏名巢蕨,是铁角蕨科巢蕨属的多年生草本植物。巢蕨属植物在亚洲、非洲、大洋洲的热带、亚热带地区均有分布,我国巢蕨主要分布在华南、西南地区。巢蕨适合温暖潮润、有荫蔽的生长环境,在自然界中通常成大丛附生在雨林里大树中部的树干、分枝或林下岩石上。

巢蕨外形美观,现在已经培育出了诸多琳琅满目的观赏品种。它的植株高约1—1.2米,有着粗短直立的木质根茎,附生一大团气根,宽大碧绿的革质叶片自圆形基座长出,从中心向周围展开,呈漏斗状。这种宛如鸟巢的叶片结构,可以帮助它承接雨水和落叶,转化成腐殖质,为自己提供营养,也为它与别的植物和谐共生创造了有利条件。

图片来源:视觉中国

巢蕨叶片边缘微呈波浪形,在阳光下有着半透明的质感,十分美观。作为孢子植物,巢蕨没有开花、结果这一生命过程,而是通过孢子繁殖。它的叶片背面有着许多棕色的“条纹”,从叶片中间向外延伸,这些条纹就是线形排布的孢子囊群。叶片枯萎后,孢子落下,随风飘散,在合适的环境中长出新苗。

在我国台湾地区,巢蕨的栽培种“南洋山苏蕨”被开发出了食用价值,成为菜单上价格不菲的“山苏”。现在广东、海南等地也有规模化种植。

巢蕨和其它蔬菜的采摘方式不同,不能整棵植株采收,真正能用来做菜的只有中间新长出来的嫩叶,将它的顶端剪下后,只要养护得当,叶片还会再生。巢蕨叶片既可以涮火锅,也能炒着吃或者凉拌,吃起来口感脆嫩滑爽,回味清香悠长。

研究显示,巢蕨叶的蛋白质含量为1.5—2.26/100克,富含多种维生素、矿物质、氨基酸等成分,其中β-胡萝卜素含量为10.4μg/g在蔬菜中名列前茅;总糖含量较低,为1.56%,常吃对健康有益。

但要注意的是,观赏用巢蕨的叶子并不好吃,不要趁机薅家里的盆栽或是公共场所的绿化带。

这些蔬菜

也有“绿化带亲戚”

除了巢蕨,还有一些蔬菜的亲戚在绿化带里经常出现。

初冬的北京万物凋敝,街边和公园的花坛里却顽强地生长着一种五彩缤纷的“大花”,为萧瑟的景象增添了一抹亮色。它们的“花瓣”层层叠叠,内部颜色鲜艳,有紫、红、粉、黄等多种颜色,外层为绿色,让人联想起绿叶衬托的牡丹花。其实,这并不是花,而是观赏用羽衣甘蓝的叶子。它的植株形如莲座,叶片中含有较多的花青素,边缘为羽状深裂,看上去很像鲜花,别名“叶牡丹”。

图片来源:视觉中国

羽衣甘蓝是十字花科芸薹属植物,耐寒性强,能耐-5℃的长期低温和-10℃以内的短时间低温,适合冬季园林造景。我们熟悉的卷心菜、紫甘蓝、花椰菜、苤蓝、抱子甘蓝等蔬菜,都是它的同属植物。

羽衣甘蓝营养丰富,蛋白质、维生素C、硒、钙、钾、铁等成分的含量都比较高,膳食纤维含量也很高,近年来更是成为备受欢迎的“减肥蔬菜”,甚至在网红饮品里也有它的身影。不过,食用羽衣甘蓝的叶片质地已经是蔬菜里比较粗糙的了,观赏用的口感就更差了。

图片来源:视觉中国

另一种常见的观赏植物雁来红,也以叶片绚丽多彩著称。它是苋科苋属植物中专门培育出来的观叶品种,也就是更美观的“彩色苋菜”。当季节入秋,大雁南飞,雁来红植株的顶部叶片变成了红、黄、紫等娇艳的颜色,远看宛如底部叶片捧起的花朵,因而得名“雁来红”,还有别名“老来少”。

许多人都会将雁来红的彩叶当成花,其实它真正的花簇生于叶腋和茎稍,小而密集,很不起眼。当然,它的口感也和食用苋菜相差甚远。

绿化带里的菜能不能吃?

别吃!

种在绿化带里的观赏用植物,虽然也是蔬菜的变种,但它们不能食用,千万不要随意采摘。一方面,为了满足人们观赏的需要,这些植物在培育过程中更多地突出“颜值”属性,虽然外观美丽,但质地比食用品种更坚韧,味道也不好。另一方面,种在路边绿化带的植物吸收了较多的汽车排放尾气,易造成重金属的富集,土壤也容易被垃圾、废水等污染;公园观赏植物还会定期喷洒杀虫剂、施肥,叶面常残留有害物质,对人体健康不利。

此外,有的观赏植物外形很像常见蔬菜,却可能导致中毒,这方面的代表就是萱草。它和黄花菜是同科同属植物,外形相似,常有人将它的花苞误认为是黄花菜,试图采食。但观赏萱草含有秋水仙碱,它本身无毒,进入人体后会代谢成有毒的二秋水仙碱,造成呕吐、腹泻,严重时甚至会危及生命。

图片来源:视觉中国

除了绿化带里的“蔬菜”不能吃,长在绿化带里的野菜也不建议吃,自行拔掉绿化带的观赏植物种菜更不可取。

编辑:刘义阳

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