转自：中央纪委国家监委网站

经常听人讲，一天下来好累。其实，身体的累并没有什么，适当休息就能很快恢复；关键是心累，会让人感到无形的压抑、莫名的焦虑，以及无处诉说的无奈。何至如此？根本在于，相信的不足。

相信是什么？它是一种内心确信，对事物真实性与可靠性的深度认同，进而在内心形成稳定的心理预期，帮助人们战胜困难，抵御外界的不确定性。真正有力量的相信，不是固执己见、无视现实，也不是盲目乐观、自以为是，而是柔软的坚定：相信目标，但愿意调整步履；相信努力，但接受世事无常；相信他人，也保留清醒判断。

人是社会性动物，天性自我保护，除非面对熟悉的环境、可靠的人，否则很难放开手脚、敞开心扉。而一旦有了相信——对自己有信心，对他人有信任，对未来有信念，内心就会从容淡定。

心底一开天地宽。正所谓佛看成佛、泥看成泥，世界还是那个世界，随着内心澄澈、信心增强，看一切都是那么顺眼，做一切都是那么顺心。慢慢地，美好的事物开始向你周围聚集，人生从此就会不同。有时候，放下心中执念，就是拥抱希望。

人生在世，过的是心境，活的是态度。所有今天都是过往的综合，足够的坦诚、足够的努力、足够的本事，才能赢得足够的信任，也才能抵达相应的位置。俗话说，一切都是最好的安排，多想想自己曾经做过什么，多想想自己能做什么，是不是能承载相当的相信，就能坦然接受当下各种境遇，以更积极的心态面对未来。德才相配，能位相适，不强求、不苛责，既是分寸，亦是通透。

人与人相处，最难得是相信。集体里，一事当前，精力难顾时，有人可以托付与分担；一起工作、生活，出了问题和失误，无需担心被针对、被挑刺、被放大；自己在前面出力，后方稳如泰山，不用分心善后，诸如此类，都属相信的范畴。若是缺失，大量精力就会被无谓消耗在低效沟通、关系协调、情绪安抚乃至相互猜忌之中。这，才是“心累”之源。

对有些人而言，为什么轻易不愿意离开舒适区，为什么会有“故土难离”之说，归根结底，是出于对未知的恐惧与对熟悉环境的依赖。生活在熟悉的环境里，人与人之间更容易建立信任关系，一个眼神、说半句话，就能明白彼此的想法——那该可以节约多少沟通成本，减少多少无谓的“心累”。而要离开熟悉的环境，去陌生的地方开启新生，则意味着需要重新建立信任关系，这无疑需要投入更多的时间和精力。所以，珍惜当下，珍惜拥有，就是珍惜难能可贵的信任。

曾看过一个非遗表演，美容师为顾客剃须、刮面。只见顾客静躺在理发椅上，闭目养神、神态自若，全程不发一言；美容师则手持锋利剃刀，在顾客面部、颈部、眼周、鼻翼等敏感区域精细操作。试想，美容师若无充分的自信，顾客若无对美容师的高度信任，表演何以能够顺利进行？也曾在电视上见过外科手术现场，主刀医生与辅助护士之间，仅凭一个眼神、一个手势便能心领神会，这份默契和信任，在争分夺秒的抢救中显得尤为珍贵。

美容师与顾客，一个敢于动刀，一个放心让人动刀；主刀医生与辅助护士，仅靠眼神沟通就能准确明白对方所需。这样的合作，把互信体现得淋漓尽致。双向奔赴的信任，不仅能提高办事效率，也能让人在相处中感受到温暖与放松。

人这一生，不可避免要穿越迷雾、走过坎坷。身处逆境时，不少人半途动摇，在犹豫之中停下脚步；而心怀信念的人，始终守住本心，不被一时的挫折困住。倘若丢掉了这份相信，精神就容易陷入迷茫，做事便会畏首畏尾，坚持下去会很难、很难。

据报道，非洲一处矿井突发坍塌，几名矿工被困井下，有限的氧气仅能维持数小时，而外界救援难以快速抵达。队伍里只有一人戴有手表。起初他每隔一段时间报时，供大家掌握救援进度。看着时间不断流逝，同伴们渐渐陷入绝望。为了留住大家的希望，他开始悄悄谎报时间，刻意放慢报时节奏。其他人始终相信时间尚足，抱着生机坚持等待。最终救援成功，多数矿工得以幸存。而那位掌握真实时间的报时者，却没能撑到最后。

故事告诉我们，心中笃定的信念，往往能创造奇迹；而信念一旦坍塌，后果不堪设想。同时也充分说明，任何奇迹的诞生，都离不开有人担当和付出；为了支撑团队的信心，为了让更多的人脱离困境，需要有人默默承受压力与风险。正应了那句话：哪有什么岁月静好，不过有人在为你负重前行。

世事本无常，人生多歧路。正如“墨子悲丝”“杨朱泣歧”，事物的发展通常不会按照个人设计的逻辑进行，出现意料之外的变数在所难免。唯有保持信心、信任、信念，以顽强的意志品质战艰斗险，在逆境中磨砺心性，才能在风雨中站稳脚跟，于变局中开创新局。

然而，相信的得来绝非易事。它是长期积累形成的稳定认知：遇事是否靠谱、办事是否尽责、承诺是否兑现、难处是否担当，都是检验可信度的标尺。平日里敷衍推诿、紧要时退缩回避，再多解释也难以换回真心；反之，凡事有回应、件件有着落，困难面前主动靠前，责任面前不推不躲，无需刻意言说，自然能收获稳稳的信赖。

现实中，有人常困惑：为何自己言辞恳切却难获充分信任？为何不可谓不努力却仍得不到深层信赖？又为何曾经彼此笃信，后来却信任崩塌，疏离渐生？答案其实朴素而深刻——关键在于能否一贯践履所托，是否始终言必信、行必果，关键时挺身而出、不负所望。世间诸多纷扰，往往源于猜疑与失信；而要真正赢得信赖，唯有以持续稳定的实绩，构筑无可置疑的信任基石。

相信的力量，根植于深处。于个人而言，是破局成长的底气；于集体而言，是凝心聚力的纽带；于国家而言，更是生生不息的底气。从个体到集体，从国家到民族，唯有坚守自信自立之志，凝聚同心同向之力，方能无坚不摧、无远弗届，跨越山海，奔赴壮阔的未来。（江东）

编辑：张驰