一个比散步还简单的动作，每天10分钟，就能改善体态！

靠墙站立在很多人看来是极具性价比的健身方式，它比散步简单易行，又好处多多，“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……”...

律师解读：梅姨量刑主要取决于三方面

【律师解读：#梅姨量刑主要取决于三方面#】#律师谈梅姨是否会判死刑# 北京泽博律师事务所刑辩律师杜明怀介绍，“梅姨”谢某某的刑期问题，主要考虑三方面因素。一是谢...

德国总理默茨：特朗普对我不太满意，目前德美在一些问题上持有完全不同的观点，“让美国再次伟大运动”不是我们的运动

转自：扬子晚报当地时间3月20日，德国总理默茨在德国莱法州巴特迪克海姆的一场活动上表示，他本想借2026年当地葡萄酒节的机会邀请美国总统特朗普来做客，但他不确定...

以精准服务助力企业高质量发展，游钧调研一季度“开门红”情况

近日，市委副书记游钧带队走访在京重点企业，实地调研一季度“开门红”情况。在中粮集团有限公司，游钧详细了解中粮集团科技赋能农粮食品产业高质量发展的实践成果，询问粮...

女儿相中599元的鞋，娘仨在店门口纠结半小时咬牙买下，母亲回应：女儿很懂事，旧鞋已穿到开胶，如果不买会很愧疚

转自：扬子晚报“为了一双鞋，我们娘仨坐在这里半小时了。”近日，山东威海一位母亲带刚看完牙的两个女儿买鞋的视频在网上爆火。这位妈妈带着两个女儿走进鞋店，问大女儿“...

用健康烘焙为汉马注入“能量补给”与全球跑者共赴樱花之约

樱花开满城，奔跑正当时。华中烘焙行业领军品牌--仟吉，以“官方唯一指定烘焙品牌”的身份，连续多年为这场全球瞩目的体育盛事提供全方位的健康能量支持。 武汉马拉松自...

梅姨同居男友曾称警方画像不像梅姨2张模拟画像均被指不符

【#梅姨同居男友曾称警方画像不像##梅姨2张模拟画像均被指不符#】3月21日，“张维平等人拐卖儿童案”取得重大进展，犯罪嫌疑人谢某某（女）落网，其即为该案关键人...

罗姓股民向东方新能发起索赔 许峰律师接受咨询

　　受损股民可至Hehson股民维权平台登记该公司维权：http://wq.finance.sina.com.cn/　　微博关注@Hehson证券、微信关注He...

以军称伊朗向以中部发射携带集束炸弹弹头的导弹

每经AI快讯，记者获悉，当地时间21日，以色列国防军发布声明称，不久前伊朗向以色列中部发射的弹道导弹携带了集束炸弹弹头。以方救援部队称，伊朗向以色列中部发射了一...

必得科技空头行情延续，资金流向分化，估值处历史高位

经济观察网 必得科技近5日处于空头行情中，表现弱于大盘，弱于行业平均水平。近5日主力资金整体呈现净流入状态，净占比远高于市场平均水平。3月20日主力资金整体呈现...

上海跻身全球第二，“好不好住、好不好玩”为何成为最佳城市评价标准？

来源:上观新闻近日，英国城市文化杂志《Time Out》发布2026全球最佳城市排名，上海位列全球第二。这份以城市生活方式为核心的评选，既非专家评审打分，也非单...

涨幅史无前例！92号汽油或重回“9元时代”

（来源：指尖新闻沈阳晚报）财联社3月21日电，截至当天收盘，纽约商品交易所4月交货的轻质原油期货价格上涨2.18美元，收于每桶98.32美元，涨幅为2.27%；...

汇新动能 活态续千年——泸州老窖以新质生产力激活非遗生命力，赋能产业高质量发展

2026年3月18日至21日，“新质引力・智汇泸州——2026国窖1573中国专精特新领军企业家研讨峰会”在泸州圆满举行。本次峰会以国窖1573为纽带，汇聚世界...

云南省金融行业2025年乡村振兴劳动竞赛圆满落幕

　　春城三月，万象更新。3月20日，由云南省财贸工会、人民银行云南省分行联合主办，工商银行云南省分行承办的2025年云南省金融服务乡村振兴劳动竞赛“特色金融产品...

视频丨总台CGTN民调：好战美国加速“美式霸权”的衰落

（来源：千龙网）美以对伊朗发动打击，中东地区局势骤然升级。总台CGTN日前面向全球网友开展的一项网络民调结果显示，美国正在重蹈穷兵黩武的覆辙，美国中东政策的结构...

新疆：持续织密沙漠锁边“绿围脖”

（来源：中国台湾网）转自：中国台湾网　　近日,新疆发布2026年第1号总林长令,围绕生态文明建设总体要求,明确打好“三北”工程攻坚战、推进重点生态修复、壮大特色...

清风帖丨清廉自守

电影《澎湖海战》主创亮相CMG盛典 发布震撼海战预告片

中新网北京3月21日电 (记者 高凯)电影《澎湖海战》剧组主创主演20日亮相首届CMG中国电影盛典红毯，当日恰逢中国传统二十四节气的春分日与二月二龙抬头双节交汇...

媒体聚焦 | “先锋领航，为爱挽袖”团体献血活动启动

转自：健康中国3月20日，全国爱卫会各成员单位在北京市红十字血液中心开展“先锋领航，为爱挽袖”团体献血活动。活动围绕献血科普、血液制备、血液检测、血液储存、临床...

第20次中韩海关合作会议在京召开

据海关发布，3月19日下午，海关总署署长孙梅君在署会见来华参加第20次中韩海关合作会议的韩国关税厅厅长李明九一行，就落实中韩元首重要共识，深化两国海关合作，共同...