北京市西城区居民梁蓓的公婆已年近80岁，单元楼门口的台阶越来越成为老人出门的障碍，为此下楼频次日渐减少。“出门少了，老人的生活失去很多乐趣。”梁蓓说。

和梁蓓面临的情况相似，家住北京市海淀区的石泉最焦虑的就是母亲独自在家的安全。2024年3月，石泉决定改造已经陪伴了母亲40多年的老房子，为年近90岁的母亲重新打造一个舒适的家。

近年来，随着老年人口增多，既有居住环境不适老情况愈加突出。中国建筑设计研究院适老建筑实验室主任王羽告诉记者，受生理机能退行性变化和疾病影响，老年人抵抗环境安全风险的能力下降。相关数据显示，超过一半的老人反映日常生活有困难。“弯腰困难够不到、抬腿困难易绊倒、肢体受限起坐难、视觉退化看不清等问题十分常见，老人特别需要环境提供行为支持。”王羽说。

截至2024年底，我国65周岁及以上老年人口已达2.2亿人，占总人口的15.6%，其中近90%的老人选择居家养老。居家环境的适老化改造日益受到关注，越来越多家庭倾向于在老年人步入高龄前实施全屋适老化改造。

数据显示，“十四五”以来，全国共完成224万户特殊困难老年人家庭适老化改造任务。2025年，居家适老化改造被纳入消费品以旧换新支持范围，共补贴资金近7亿元，带动销售额28亿元，售出产品465.5万件。

为了让公婆生活得更加安全和舒心，梁蓓决定为老人重新装修房屋。作为承担这项任务的设计师，茗家设计创始人罗茗首先考虑的便是老人的居家安全——防跌倒。中国疾病预防控制中心数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人伤害死亡的首要原因，每年约有4000万名老年人至少发生一次跌倒，其中一半发生在家中。

为了让老人远离跌倒风险，罗茗打造了一个安全感满满的方案——以遇水发涩的PVC卷材替代传统瓷砖地板，柜体开放格增加隐形扶手给予老人随时随地的支持，卫生间以新颖的坐式淋浴器让老人安心洗浴。

不仅居家更安全，一系列令人惊喜的小巧思更让老人的生活品质直线拉升。玄关处的换鞋凳免去了老人站立换鞋的不安全感；厨房的高低台面精准满足了老年人借力的刚需；明亮无影的软膜天花灯弥补了老人视力的不足；客厅里的高密度海绵沙发让老人坐着不窝陷，起身更容易；明格设计让老人常用物品就在眼前，既方便拿取，还能避免忘记；老两口分床不分房的布局让老人既能相互照应，又互不打扰。

2025年5月，《住宅项目规范》实施，适老化正式成为“好房子”的标配。AgeClub联合创始人、银创资本投资合伙人邹淯鹏表示，随着“60后”逐步退休，其对生活品质要求提高，更多人愿意进行适老化改造，服务内容从基础辅具延伸到卫浴、厨房乃至全屋翻新，一批具备专业能力和资源整合力的服务商将迎来快速成长，市场将朝着更细分的方向发展，并为上游建材、家具、老年用品等企业带来新的产品创新与渠道机会。

“只有切实了解老年人的眼睛、耳朵、骨骼、心理等发生了哪些变化，才能更有针对性地进行适老化设计，弥补老年人身体功能上的衰退。”王羽表示，适老化设计最基本的原则就是尊重老年人身体与心理状态的变化，既要满足老年人对安全便利的基本需求，还要关注老年人的改善型需求，以环境支持提升老年人的能力表现，助其自主完成更多事情。

提到适老化，很多人首先想到的是明黄色的扶手和轮椅，这让适老化改造被贴上了“衰弱”“老派”等负面标签。罗茗表示，目前大众对适老化的认知还存在诸多误区，有的甚至认为适老化改造就是“医院化”。“养老房其实80%是通用设计，防滑、无障碍、收纳等设计不只是方便老人，也是所有家庭成员所需要的，只是强调的程度不同。”罗茗说。

“人的衰老是一个逐渐变化的过程，需要通过环境的不断改善来获得支持。”王羽表示，要想让养老房动态适应不同的改造需求，首先要有“预留思维”，就是通过为某个阶段的特殊需求预留空间、接口等安装条件，待需要的时候用灵活可变的改造技术动态适应新的情况。譬如，卫生间墙面可以安装通用扶手接口，不需要的时候隐藏起来，需要时则能够快速安装更换，以满足不同身体状态老年人的使用需求。在日常工作中，罗茗也会建议有老人的家庭提前把门洞和通道做宽一些，屋里尽量减少台阶或以斜坡替代，方便未来轮椅或急救担架的进出。

适老化改造涉及建筑改造、医疗健康、养老服务、家装硬件、辅具设施、智能产品等多个领域。不同年龄段、不同健康状态的老年群体需求各异，也倒逼适老服务供给从单一迈向多元。2025年，北京、天津、青岛等多地推出居家适老化改造“焕新”补贴政策，越来越多适老好物融入老人生活。小到防滑垫、感应灯、智能开关，大到护理床、移位机、升降灶台，覆盖居家生活全场景的适老化产品为老年人享受有尊严、高品质的晚年生活提供了支持。