从海拔6856米的高峰驾驶滑翔翼高飞入云，自珠穆朗玛峰下方海拔8250米处滑雪而下——北京十二届全民健身体育节宣传推广大使、32岁的极限运动员张京今年内连续完成极限挑战壮举。他说，这项运动并非遥不可及，只要有梦想、肯努力、懂敬畏，每个人都能在自己的领域挑战极限。

张京使用标准滑翔翼从阿玛达布拉姆峰飞翔而下

　　爬上近7000米高峰 然后飞下来

　　11月17日下午1时30分，位于尼泊尔、距珠穆朗玛峰约12公里的阿玛达布拉姆峰上，张京在海拔6856米的峰顶使用标准滑翔翼飞翔而下，成为达成这一壮举的第一人。

　　阿玛达布拉姆峰以优美的外形闻名登山圈。刀刃般的山脊、冰雪岩混合地形、途中艰难的攀登路段，以及高难度冲顶阶段，让这里被称为技术型山峰的终极考验。艰难登顶后，张京从顶峰起飞滑翔，他要克服高海拔、强风环境和负重状态，始终保持对风窗和飞行姿态的敏感与冷静。

　　尼泊尔管理部门为这次挑战提供了很多帮助，他们在环保方面的重视让张京印象深刻。张京说：“规定非常细致，明确划定了我攀登和滑翔的线路范围，严禁偏离路线进入核心保护区，因为那些区域是很多珍稀野生动物的活动栖息地，不能因为我们的挑战打乱野生动物的生存节奏。此外，垃圾处理要求也很严格，我们不能在山区留下任何痕迹，甚至排泄物都要全部带回大本营。”

　　在张京看来，极限运动与自然环境应该是共生共存的关系。他认为当下部分因为不规范探险行为破坏环境的案例是个人行为，真正的极限运动参与者，应该比任何人都更懂得敬畏自然、保护自然。

张京在高空跳伞运动中

　　攀上珠穆朗玛峰 然后滑下来

　　张京对自然的这份深刻敬畏，源于一次生死一线的经历。今年5月，张京成功登顶世界第一高峰珠穆朗玛峰。在峰顶停留约20分钟后，他步行下撤至海拔约8250米处，然后滑雪下降。然而，恶劣的自然条件、登顶的巨大体力消耗，让张京在滑行不久后摔倒。

　　“原本计划慢慢找到感觉后再加快速度，没想到滑行一会后，一个小小的跳转没踩稳，瞬间失去了平衡。”张京回忆说，当时他瞬间就以近乎自由落体的速度滚了下去，后来根据身上的装备发现这次滑坠距离长达370米。“感觉整个人像被抛出去，不断撞击着冰面和碎石。”

　　半年多后，张京仍然心有余悸地对本报记者说：“意识模糊了近20分钟，我醒来后第一时间就检查自己是否骨折，因为一旦在珠峰8000米以上的区域骨折，基本就无法下撤了。好在我只是擦伤、挫伤，当时心里只有一个念头：太幸运了，我还能继续挑战！”

　　于是，张京在没有救援和队友的情况下向上爬行找回装备，返回最近的营地，然后在第二天再次挑战，最终成为首位完成珠峰滑雪下降的中国人。

　　意识到自己的舒适区 然后闯出来

　　张京喜欢探险、挑战极限的性格，从小就已经显现。他年少习武，练过散打、跆拳道，后来专攻110米栏。从山东体育学院毕业后，张京没有和大多数同学一样当体育老师或职业教练，而是带着骨子里的探索精神，尝试滑雪、冲浪、攀岩、滑翔伞、翼装飞行和潜水等各种极限运动。10余年的极限运动生涯，不仅让他收获了荣誉，更对他的世界观产生很大影响。

　　“特别是这次经历珠峰滑坠、见到雪山遇难者之后，我明白了极限运动不是盲目追求更快、更高、更强，而是要有安全第一、敬畏自然、坚守初心的理念。”张京说，10多年的极限运动生涯里他曾无数次受伤、失败，但仍然坚持追求自己认定的目标，“这份坚守我也想传递给大家，让更多人勇于走出舒适区。”

　　他是北京十二届全民健身体育节宣传推广大使。最近两年，张京经常通过视频网站、社交媒体、公益活动等向公众介绍推广极限运动。谈到对极限运动的理解，张京说：“它不是有些人口中的‘小众作死’，也不是什么遥不可及的壮举，而是一种生活态度，一种对自我边界的探索，更是对生命热爱的体现。”

　　本报记者 赵晓松 受访者供图