【#冬季到底多久洗一次澡#?】我国冬季多数地区气温偏低,无明显出汗情况下每周2-3次即可。
[星星]#医生建议合理的洗澡顺序#:先洗脸、手脚,然后冲身体,最后洗头。人体淋浴热水后,毛孔会迅速扩张,这个顺序可最大限度减少心脑血管不适,防止血流不畅。
[星星]洗澡时间建议10分钟左右,不建议超过20分钟。
[星星]建议洗澡时使用手或者柔软的棉质毛巾轻轻擦洗,不要过度揉搓或用粗糙的毛巾及尼龙球用力揉搓。详戳↓↓(人民日报)
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