搓澡真的不止痒！过度清洁或加重
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2025-12-06 18:35:18
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（来源：河北长城网）
转自：河北长城网
【#搓澡真的不止痒#！过度清洁或加重】#三招缓解冬季皮肤干痒#气候干燥引发的皮肤干痒问题困扰着很多人。专家指出，通过增加洗澡次数、热水烫洗或用力搓澡来止痒并不正确，这些做法可能进一步破坏皮肤屏障，导致更严重的皮肤问题。针对冬季皮肤干痒，专家给出三点建议：一是洗澡时选用温水，避免使用碱性过强的香皂。例如含硫黄成分的香皂虽有抑菌作用，但对老年人、干性及敏感性皮肤人群而言，会加重干燥和紧绷感。二是洗完澡后用毛巾轻拍皮肤吸干水分，并尽快涂抹保湿乳液，以便快速形成保护膜，锁住水分。三是如皮肤已出现干痒，可适当减少洗澡频率，并控制洗澡时间不宜过长。
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