秋风一起，喷嚏先到——对过敏性鼻炎患者来说，秋天并不总是“天凉好个秋”。

鼻塞堵得整夜难眠，喷嚏一个接一个停不下来，鼻痒眼痒、流泪不止，恨不得把口罩焊在脸上。部分患者常年靠口服抗过敏药、鼻喷激素硬撑，却发现药效越来越弱，症状反复加重。

近日，一款名为司普奇拜单抗的新型“鼻炎针”进入医保，引发广泛关注。它能给过敏人群带来转机吗？

进医保的“鼻炎针”

打了能根治吗？

司普奇拜单抗是一款针对季节性过敏性鼻炎的注射类生物制剂，该药物的3项适应症均在2026年1月1日正式进入医保报销范围。

它确实可以减轻过敏引发的鼻部和眼部炎症反应，但它并非一针根治的“神药”。

此药只适用于中重度、经鼻用糖皮质激素+口服抗组胺药规范治疗后仍控制不佳的成人季节性过敏性鼻炎患者，轻症及18岁以下人群不推荐。

过敏性鼻炎本质是免疫系统对花粉、尘螨等无害物质产生了过度反应，属于慢性病。“鼻炎针”能有效控制症状，但无法改变过敏体质，并且使用时也需要严格遵守医嘱。

过敏性鼻炎vs感冒

别再傻傻分不清

很多人一打喷嚏、流鼻涕就觉得自己“感冒了”，结果吃了感冒药却不见好。其实，过敏性鼻炎和感冒区别很大。

01

症状

过敏性鼻炎以打喷嚏、鼻堵、鼻痒、流鼻涕、眼痒为主，不发烧；感冒多伴发烧、咽痛、全身酸痛等症状。

02

病程

过敏接触过敏原就发作，随花粉周期波动，容易季节性反复；感冒则通常7-10天左右自愈。

过敏性鼻炎是免疫系统对过敏原的过度反应，属于非感染性炎症，需避免过敏原+药物控制；而感冒是由多种病毒引起的感染性炎症，需要对症休养。搞错两者，说不定会越治越糟。

△“喷嚏鼻涕停不下来，到底是过敏性鼻炎还是感冒？”（央视频号：医路有你）

日常如何缓解？

记住这四点！

除了就医用药，日常生活中的自我管理同样关键，以下四点坚持做，能明显缓解不适。

“躲”

花粉季高发时段外出务必戴口罩、护目镜，尽量避开午后花粉浓度高峰，减少长时间户外活动。白天花粉浓度高时关好门窗，还可搭配空气净化器。

“洗”

到家第一时间更换外套，清洗面部和鼻腔；每天用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，冲走附着花粉。

“净”

定期打扫房间、清洗床上用品，减少尘螨和皮屑堆积，对霉菌过敏也需留意卫生间、墙角等潮湿的地方。

“治”

遵循医嘱用药，别擅自停药，一旦出现喘息、胸闷憋气、睡眠严重受影响等情况，请立即前往医院就诊。

除此之外，中医穴位按摩也能帮助快速缓解鼻塞，可以试试下面这四个穴位↓

△“转发收藏！4个穴位缓解鼻炎鼻塞”（央视频号：医路有你）

过敏性鼻炎目前无法“一刀切”根治，但它可防、可控、可规范治疗。科学防护、及时就医，才能平稳度过这个“喷嚏季”。

希望每一个被过敏困扰的人，都能在这个秋天，顺畅呼吸。

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▍编辑：杨阳

▍部分内容来源：央视新闻、央视一套