本文转自【杭州交通918】;
今年第9号台风“巴威”正步步逼近浙江。7月9日9时,浙江省防指将海上防台风应急响应调整为防台风IV级应急响应。气象部门预计,10日夜里至12日,温台丽、宁波和金华等地有暴雨到大暴雨,局地特大暴雨。
台风还没到,不少高血压、心脏病患者已经开始“感应”到了——胸闷、心慌、浑身发沉。这种情况真的和台风有关吗?到底有没有科学依据?带着这个问题,小编咨询了浙江省中山医院心血管科侯宏伟主任。
台风来临前为什么会胸闷心慌?
“台风来临之前,很多心血管患者确实会出现胸闷、心慌、乏力等不适,这不是心理作用,而是有明确生理基础的。”侯宏伟主任明确表示。
他解释,台风登陆前,一般会出现明显的低气压现象,台风越强,中心气压越低。以“巴威”为例,7月9日5时更新的数据显示,其中心气压已降至930百帕。气压骤降时,空气中氧分压随之降低,人体氧气供给受到影响。对健康人群来说,身体还能代偿,但对已有高血压、心脏病等基础疾病的患者,心脏本就处于“负重前行”的状态,供氧一减少,心肌缺血的风险就会明显上升,胸闷、心慌、憋气、乏力等症状随之而来。
侯主任进一步从神经调节的角度补充道:“气压急剧波动还会引发交感神经兴奋性增强,使心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加。一边是供氧减少,一边是耗氧增加,心脏的负担可想而知。这就是为什么台风还没到,很多有高血压、心脏病的患者就先感觉到了。”
侯主任特别提醒,台风天对高血压患者来说是一个挑战,务必高度重视。“台风来临前低气压、高湿度,台风过境时风雨大作、气温下降,这种剧烈的气象变化会引起血压上下波动。血压的剧烈波动会对血管壁造成冲击,尤其是对已经存在动脉粥样硬化斑块的血管来说,血压的忽高忽低可使不稳定的斑块破裂,容易诱发脑梗、心梗等心脑血管意外。”
台风天血压管理的建议
1.加强监测:台风来临前后每日早晚各测一次血压,若收缩压持续≥140mmHg或波动超过20mmHg,应及时就医。
2.提前备药,不断药:“台风天风雨交加,外出不便,最怕的就是药吃完了出不了门。”侯主任建议,高血压、冠心病等慢性病患者应提前备足至少3到5天的日常用药。千万不要因为“感觉还好”就擅自停药或减量,规律服药是稳住血压和心脏的基础。
3.减少外出,避免情绪波动:强风雨时段非必要不外出。台风天本身气压低、氧气供应不足,外出活动会增加心肌耗氧,加重心脏负担。同时,台风带来的紧张焦虑情绪也会升高血压,建议在家做些轻松的事转移注意力,避免精神过度紧绷。
4.注意室内外温差:台风天往往闷热,合理使用风扇和空调降温,保持室内温度在25℃-27℃,室内外温差尽量控制在7℃以内。
5.出现这些信号,千万别硬抗:侯主任特别强调,如果出现持续性胸痛、胸闷、喘憋、呼吸困难、心慌,或者言语不清、肢体麻木、口角歪斜等症状,要第一时间就医。
记者:王欣 / 通讯员:陈瀛