6月底的一天，早上10点，随着欢快激昂的课间音乐响起，印台区红土镇中心小学的校园里，200余名学生整齐列队，腰系红鼓，齐擂齐舞，阳光朝气洒满校园。这是该校坚持“健康第一”理念、深耕阳光大课间的一个寻常场景。

　　红土镇中心小学是一所典型的乡村学校，留守儿童占比较高。过去，大课间以单一跑操为主，形式固化，学生积极性不高，全校学生体质健康合格率一度未达国家标准。个别学生性格内向，自信心不足。

　　怎样让学生动起来，校园活起来？答案是发扬本校教师特长，创新运动形式。

　　学校充分发挥教师李文馨在腰鼓教学上的专业特长，成立“李文馨腰鼓工作室”，构建起课程研发、大课间创编、训练指导一体化的特色体育育人平台。“这也是我校‘扬教师特长、搭成长平台、融师能于校’特色办学理念的体现”。红土镇中心小学校长王铜立说。

　　工作室的建立，打破了腰鼓“小众社团”的局限。学校将腰鼓运动升级为全校普惠项目，替代传统跑操，构建起全员参与、科学有序的阳光大课间体系。一至六年级学生全员参与，不择优、不筛选、不遗漏。尤其对性格内向、心理敏感的孩子，学校坚持包容育人，鼓励他们融入集体。

　　日复一日的操练中，孩子们在汗水中释放压力，在协作中消解孤独，性格愈发开朗阳光。在今年学校庆“六一”腰鼓比赛暨社团成果展演活动中，各班自主设计鼓点节奏、队形变换与动作造型，孩子们在鼓声飞扬、红绸飞舞的操场上尽情绽放少年光彩。“打腰鼓让我觉得浑身有劲，也提升了我的课堂专注力。”在腰鼓社团老师的鼓励下，曾经不善与人交流的四年级学生张毅立，如今身姿舒展，笑容灿烂，成了腰鼓队里最投入的那一个。

　　依托“李文馨腰鼓工作室”的教研力量，学校持续打磨、优化、升级大课间内容，精心创编了12分钟的《红土安塞腰鼓阳光大课间操》。这套操融合陕北腰鼓、中华武术、形体舞蹈与体操律动，设置基础鼓点、队形变换、集体齐舞、个性展示四大环节，运动负荷科学适配各学段学生身心发展规律。如今，大课间出勤率稳定提升至98%以上，学生从“被动应付”转向“主动投入”。

　　阳光大课间不仅是体育锻炼的平台，更是五育融合的载体。学校以体立德，融入国防教育元素，通过“列队出征”“突进冲锋”等军事化动作锤炼学生意志；以体促学，将节拍音律、几何队形、节奏规律等跨学科知识融入训练；以体润心，发挥集体运动的心理疗愈作用，开展心理排查与暖心帮扶；以体促劳，让学生自主完成鼓具收纳、器材擦拭、场地清扫，在日常劳动中涵养责任。

　　一组数据印证了改革成效。2025年国家学生体质健康测试显示，学校体质健康合格率提升至96%，学生肥胖率降至4.5%，视力不良新发率低于全区平均水平。学校先后荣获全国国防教育示范学校等多项荣誉，形成了“名师引领、大课间赋能、全员健康成长”的乡村教育样板。

　　鼓韵声声，节奏铿锵。红土镇中心小学以特色腰鼓为载体，以阳光大课间为抓手，让“健康第一”的理念在乡村校园落地生根。校长王铜立表示，学校将持续优化大课间体系，丰富创新载体，深化育人内涵，让铿锵鼓韵助力每一位乡村学子强健体魄、涵养品格、向阳成长。