指甲在一定程度上反映了身体的健康状况，比如指甲上突然长出黑线，就说明指甲生长的原点出了问题，需要分析具体原因。

中医理论认为，指甲是人体脏腑气血的显示屏，从坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号，可以辅助判断体内肝血的盛衰。

下面7种指甲异常情况，可以帮助判断身体健康情况。

01 指甲长黑线

此前，有网友表示，最近半个月指甲上突然出现一条黑线，起初没太在意，以为是自己搞了水彩笔染上去的，后来才发现，这条黑线是长在指甲壳里面的。许多网友称，自己指甲上也有，并怀疑是否得了病。

好好的指甲，为何会长黑线？

情况一：甲母质黑素细胞的简单激活

正常的指甲呈白色半透明质地，这是没有色素的指甲细胞本身的颜色。生产指甲的甲母质里存在着沉默的黑素细胞，如果有各种原因激活这些黑素细胞，它们就会生产黑色素将指甲染色，指甲就会像打印机漏墨一样长出一条条的黑线。

炎症（如慢性甲沟炎）、真菌感染（如甲癣）、创伤（如咬甲癖、挤压）、肿瘤（如鲍温病）、药物（如拉米夫定、氯喹、砷、铊、汞、补骨脂素等）、怀孕、全身性疾病（如艾迪生病、系统性红斑狼疮）等因素都可以引起甲母质黑素细胞的简单激活，让指甲长出黑线。

情况二：黑素细胞增生

这种情况导致黑甲的原理和上一种相同，都是通过黑素细胞持续给指甲上色产生黑线。不过，细胞的增加存在一些变数。

如果是正常的新细胞代替老细胞，是新陈代谢；如果产生了过多的新细胞，但生长相对缓慢、位置相对固定、不到处搞破坏，是良性病变；如果细胞的增生脱离控制，快速复制、到处定植，那可能就是恶性病变或叫癌变。

导致指甲黑线的黑素细胞增生也存在良性和恶性的区别。常见的良性病变有雀斑样痣、甲母痣等；恶性病变则主要为甲黑色素瘤。

02 指甲有竖纹

几乎所有人的指甲表面都不是完全光滑的，而是带有细而平行的纵向棱线，这是指甲正常的生理结构，医学上称为甲纵嵴。

随着年龄增长，就像皮肤会逐渐出现皱纹，指甲的竖纹也可能变得更明显。大多数甲纵嵴是身体自然老化的体现，一般无需治疗，与肝脏健康也没有直接关联。

当肝功能出现严重问题时，可能会使指甲出现竖纹，但通常会伴随皮肤或眼睛发黄、极度疲劳、食欲不振、腹胀等更明显的全身症状。

如果在短时间内甲纵嵴数量显著增多，并伴随指甲颜色改变、分层或质地变脆，建议及时就医检查。

03 指甲凹凸不平

指甲凹凸不平是一种常见的指甲异常表现，有人认为，这说明心脏有问题。其实，这种指甲的成因较为复杂，可能包括以下几种情况：

外伤或压迫：指甲受到外力撞击、挤压，或长期接触洗洁精、洗衣粉等化学物质，导致甲板损伤，进而出现表面不平的情况。

美甲过度：频繁打磨指甲或使用卸甲水，也会破坏指甲结构。

疾病因素：如银屑病、湿疹、扁平苔藓等皮肤疾病，以及甲状腺功能异常、肝脏或肾脏疾病等系统性疾病，都可能引起指甲形态改变。

虽然部分心脏问题也可能在指甲上有所表现，但通常不会仅表现为凹凸不平这样单一的特征。切勿自行根据指甲表现判断心脏健康，如有身体不适，应及时就医进行专业评估。

04 指甲易断裂

不少人认为指甲脆、易断裂是因为缺钙，然而，指甲的主要成分是角蛋白，而非钙质。人体中的钙主要沉积于骨骼和牙齿。因此，指甲硬度更多取决于角蛋白的结构与排列方式，与血钙水平并无直接关系。

临床上，指甲易断裂常见于以下情况：

物理或化学损伤：频繁接触水、清洁剂或反复美甲，会剥夺指甲自然油脂，导致干燥脆弱。

自然衰老：年龄增长后，指甲含水量下降，角蛋白生成减少，会自然变脆。

营养因素：缺铁性贫血、蛋白质或维生素（如维生素A、B族维生素）摄入不足，可能影响指甲强度。

疾病影响：甲癣（灰指甲）、甲状腺功能减退、银屑病等疾病，会直接导致指甲质地改变。

05 指甲上有白点

指甲上出现的点状或线状白色变化，医学上称为“白甲症”，多由微小外伤（如咬甲、磕碰）导致。

一般情况下，这些白点会随指甲生长，逐渐移向指尖，修剪掉即可。若白点逐渐扩大，则可能是真菌感染。

此外，如果指甲表面大部分或全部变白，可能与系统性疾病（如肝病、肾病）、感染或药物因素有关，此时应尽早就医明确病因。

06 指甲上没月牙

所谓“月牙”，学名为“甲半月”，是指甲生长过程中露出的一小部分甲母质。每个人甲半月的大小和数量通常是固定的，区别只在于是否显露出来。

其可见度主要受指甲生长速度、甲小皮覆盖范围及个体差异影响，与身体健康状况无必然联系。

07 指甲发黄

可能是真菌感染或长期使用深色指甲油导致。

常见的真菌感染有甲癣，就是大家常说的“灰指甲”，是指由皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变。指甲的真菌感染常继发于手足癣，也可由外伤直接侵犯甲板。

（综合来源：央视网、科普中国、生命时报、澎湃新闻等）

工人日报客户端《乐健康》第719期

来源：工人日报客户端