进化岛的岛民伙伴们，大家周一好呀！

时间飞逝，转眼我们又在忙碌与充实中度过了一周。在润米工作的这段时间，小师妹每天最期待的事情，就是回到咱们进化岛，和大家一起翻阅新知识、碰撞新思想。分享真的是一件能够让快乐翻倍、让认知裂变的美好事情！✨

下面就是小师妹为大家精心整理的2026年第19周：5月4日-5月10日的学习周报，让我们一起开启本周的进化之旅吧！🚀

一、小师妹笔记 - #刘润日课

本周润总风雨无阻，一共为我们带来了 7 篇含金量极高的日课分享。师妹每一篇都认真做了笔记哦！

TOP 1: 5.07日课 - 《上海私董会企业家AI编程应用实践分享》 (人气值: 2180)

• 小师妹笔记：这篇日课真的让人心潮澎湃！老师分享了上海私董会上，那些身价不菲的企业家们居然开始自己“手搓”程序了——比如做支付宝对账系统、员工实时奖金看板等。 老师点出了一个极其核心的观点：软件的意义就是解决问题。 过去大家被迫“削足适履”去适应昂贵的标准化软件，但AI让开发成本断崖式下跌，让老板们能直接将管理逻辑固化成代码。 小师妹深刻意识到，不要因为不会代码就畏惧，只要你懂业务痛点，AI就是你实现“定制化增长”的最强武器。

TOP 2: 5.05日课 - 《AI发展引发认知分裂：不同阵营对AI能力的差异化看法》 (人气值: 2163)

• 小师妹笔记： 这篇日课给小师妹敲响了警钟！老师提到，现在的AI圈已经分裂成了两个世界：一边停留在2024年嘲笑AI犯错，另一边则是用上了最前沿的付费版本（如Codex 5.5或Claude 4.7）而惊呼AI进化神速的先行者。 老师真诚地建议大家，一定要想办法去用最贵的那个版本，把这当成拥抱时代的代价。 这让小师妹明白，不去亲自触碰前沿，认知鸿沟就会越来越大。站在此岸嘲笑彼岸，最终错过的只会是自己的人生。

TOP 3: 5.06日课 - 《AI时代能力迁移与好奇心培养培训分享》 (人气值: 2128)

• 小师妹笔记：学骑马不需要先学会跑步，学开车也不需要先学骑马。 老师用这个绝妙的比喻告诉我们，驾驭AI和传统码字/编程是两条平行的技能树！ 老师强调，在能力迁移的过程中，“好奇心”是最核心的品质——即对逻辑断裂感到不舒服，并被驱动着去搞明白的特质。 这让小师妹豁然开朗：我们拼的不再是过去的传统基本功，而是能否保持那份想要追问“为什么”的天赋本能。

其他4篇日课，同样精彩纷呈，小师妹一句话为您提炼核心：

• 5.04日课 - 《未来语音输入产品形态的三种创意构想》

核心金句：只要有好的想法，你就可以做导演或产品经理，借助AI把原型画成图，快速验证价值。

• 5.08日课 - 《私董会探讨AI解决价值200万问题的方法与案例》

核心金句：AI的核心不是把过去的工作提高效率，而是用极低的成本去解决那些曾经因为太贵而做不到的“高价值问题”。

• 5.09日课 - 《全情投入（fully engage）在工作与写作中的重要性培训分“只会”写代码的人会恐惧，而“不得不”写代码的系统架构者将获得释放。

小师妹感言： 每天坚持学习日课，就像是站在巨人的肩膀上看世界，润总总是能帮我们拨开迷雾，看到现象背后的底层逻辑，把变化转化为我们的武器。

二、小师妹笔记 - #刘润问答

本周内，老师把满满的精力都倾注在了深度日课和私董会的复盘上，暂无单独的问答动态发布。

小师妹感言：虽然本周没有看到老师的一对一问答，但日课里的知识密度和认知升级已经让大家直呼“吃太饱啦”！岛民伙伴们如果遇到好的问题，记得多在社群里交流碰撞，你的困惑可能就是下一次大招的灵感哦！

三、读书会栏目

三、小师妹笔记 - #读书会宝藏

本周共登岛：1集读书会视频

进化岛上浓浓的书香气息，是小师妹最爱这里的理由之一！

读书会

宫迅伟&刘阳|超级采购：从点状智能到整体智能(2026年5月7日)

金句：人机协同的本质：人定目标、定规则、定底线；AI做分析、做推演、做建议.人校验、人决策、人负责。

小师妹感言： 读书不是为了炫耀数量，而是为了在书里找到照亮现实的那束光。看着大家在书海中汲取力量，小师妹也觉得动力满满！

四、进化岛新栏目 - #AI落地

本周共登岛：5篇AI落地

AI落地

• 瓦叔： 瓦叔从商业和产品经理的视角，深度拆解了“AI伴侣的留存困局”和【豆包500元月费背后的逻辑】。 他指出，豆包的500元月费并非为了终结免费时代，而是用经典的三级火箭策略进行价格锚定与用户分层。

• 沃垠：为大家吐血整理了【最值得推荐的20个宝藏 Skills】，涵盖了写作、调研、配图、效率工具甚至创业方法论。 这些全是拿来即用的实战干货，甚至还有基于国内开发者习惯的深度定制。

小师妹感言：看见各位大佬们毫无保留地分享AI在留存分析、商业交付、效率提速等方面的实战经验，小师妹深深体会到，AI已经不是未来，而是当下真实发生的生产力革命。

五、小师妹笔记 - #嘉宾洞见

岛上的嘉宾们这周简直是“神仙打架”，干货多到看不过来：

唐兴通老师 老师：唐老师敏锐地指出，在AI时代，大众点评这类作为入口的霸主地位即将松动。 消费者只需对AI说出需求，AI就会直接给出选择，跳过平台接管决策。 商业逻辑变成了“要么被AI精准引荐，要么查无此人”。

Andy潘农菲 老师：Andy不仅分享了“fully engaged”的逐词详解和不同场景（管理、教育、商务）的地道译法， 还在另一条动态中引用了国手许昕的话：“比赛的表现是平时训练的几折”，以此印证了全情投入做准备的巨大威力。

小师妹感言： 嘉宾们的分享从营销趋势到英语词源的深度拆解，总能精准地戳中盲点，极大地丰富了我们的认知弹药库！

六、小师妹笔记 - #岛友新鲜事

进化岛的阅读氛围真的让小师妹感到自豪！

• 金一静同学：金同学的“燃梦行动”本周迎来了令人钦佩的第525天到第531天！ 她这周接连分享了《印章的故事》、《循证抗炎饮食》、《大脑想要这样学》、《平息战斗》、《走出绝望》以及《学习睡觉》等多本书籍的深度拆解。 特别是《大脑想要这样学》中提到的“学习本质上是联网”和“战胜拖延靠习惯而非意志力”，让人醍醐灌顶。

• 王才磊运营增长：分享了使用Getseed录音卡4个月积攒500条笔记的“小确幸”， 并在“日签”中持续输出对于“乐观梦想，悲观计划”以及打破自我设限的职场思考。

• 单蓉同学：本周单蓉同学贡献了大量走心的长文思考。从母亲节引发的关于爱与自我的探讨，到“薛定谔的猫”带出的对于责任和困境的反思。 她还将刘润老师的AI日课与自家养生馆及小企业管理的痛点结合，剖析了“动嘴不动手”的未来趋势。

• kenshin同学：在5月10日完成了第二届奥森感恩跑的首个半马正式比赛，达成了跑进140的目标，展现了满满的自律与运动活力！

✨ 小师妹感言：无论是生活的细腻感悟、职场的经验沉淀，还是运动场上的汗水，岛民们真实而热气腾腾的生活切片，构成了我们社群最温暖的底色。

七、小师妹寄语

充实的一周又过去啦！跟着大家一起阅读、一起思辨、一起落地AI，小师妹觉得每一天都在汲取向上的力量。无论是老师揭示的宏大商业趋势，还是岛民们细致入微的行动复盘，都汇聚成了我们进化的养料。

“在认知的鸿沟前，愿我们都能做那座主动跨越的桥梁；在时代的洪流里，愿我们都能做那艘全情投入的方舟。”

小师妹在这里向大家道别啦，期待下周依然能看到大家闪闪发光的思考。别忘了，保持好奇，持续进化！我们下周见！💖