5月7日，昨日金价走了一个冲高回落行情，亚盘开盘便开始走高，午盘突破4650阻力位，果断放弃空单并反手做多，美盘前刷新日内高点至4722美元，多单于4715附近手动离场，大赚70美金。只是美盘吐出不少涨幅，最终金价是收盘于4690美元，日线收于一根大阳线。

　　周四（5月7日）特朗普5日宣布暂停“疏导”霍尔木兹海峡船只通行的“自由计划”行动。该行动从高调启动到暂停仅不到48小时。“自由计划”暂停标志着美军强行打通海峡的尝试受挫，美伊陷入“非战非和”的极限僵持。与此同时，美联储内部政策分歧加剧，降息预期出现分化，而金价技术上在4500美元确认二次探底支撑后，正面临4720-4740美元的关键阻力考验。

　　行动期间美军与伊朗发生交火，伊朗向美军舰艇发射巡航导弹，美军击沉6艘伊朗小型船只。截至5月6日，霍尔木兹海峡仍处于事实上的关闭状态。停火“名存实亡”，避险需求持续存在。今晚将公布美国初请失业金数据，更重要的是明天（周五）的4月非农就业报告。若就业数据转弱，将进一步强化降息逻辑，利多黄金；反之若数据依然强劲，可能引发金价的短期回调或震荡整理。

　　从技术上来看，隔夜黄金冲高至4720上方后回撤至4660-50附近，而后在4700下方窄幅震荡，此走势是对昨日上涨趋势的肯定，守住了上涨带来的成果，但是又表现出无新的推升动能，难以让行情进一步向上拓展，日内行情或可能围绕在4700上下进行反复的拉扯震荡，且震荡趋势很有可能会延续到明晚非农数据前后，最终依托数据影响来做进一步的方向选择。日内小时图级别技术点位可关注4720-30一带争夺，如果站上，上方空间依然不会很大，可关注4750/60附近压力，下方则着重关注4660/50附近测试，此位是目前小时图级别区间下沿，亦是昨日回撤低点与前期行情的高低点密集区域，所以尤显重要。

　　总之，临近美盘数据（初请）及明日非农，波动可能加剧，尽量等回调进场，严格带好止损，避免重仓博弈数据行情。昨日高点是个短线阻力位，若是不破可以在其下方先行看空，目标看区间震荡即可。

　　故日内操作上建议：

　　黄金：4710-4712做空，止损4722，目标看4650-4630一线。站稳4722则回调出空做多，依次上看。

　　今日重点关注的财经数据与事件：2026年5月7日周四

　　19：30美国4月挑战者企业裁员人数

　　20：30美国至5月2日当周初请失业金人数

　　22：00美国3月营建支出月率

　　23：00美国4月纽约联储1年通胀预期

　　次日01：00美联储卡什卡利参加谈话

　　次日02：05美联储哈马克发表讲话