（来源：元气生活馆公众号）

1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

2、咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食

3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

5、肠炎：香蕉，蕃石榴。

6、急慢性肝炎：鹅（鸡，鸭）肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。

7、心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

8、肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

9、糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

10、低血压：芹菜，宜早睡多运动。

11、高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。

12、消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

13、跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

14、跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

15、痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

16、风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。

17、过敏性体质：（荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎）海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

18、脑神经衰弱（失眠症）：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。

19、胆囊炎、胆结石：鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

20、慢性结肠炎：海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

21、头痛：烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。

22、胸痛：肥肉、海鲜等。

23、腹胀：咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

24、腹痛：肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

25、胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26、腹泻：肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。

27、哮喘：烟、酒、海腥、虾（尤其是油爆虾、醉虾）、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等

28、牙龈出血：油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。

29、水肿：烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

30、眩晕：酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。

31、心悸：烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等。

32、便秘：热性便秘者，忌酒（啤酒、汽酒除外）、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

33、肺结核：辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒。

34、黄疸：酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

35、中风：酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

因每个人的体质和病情不同，以上内容只做参考，并不能一概而论！