→黄南州热贡文化广场举办“百市千县”中医药文化惠民活动。本组图片由受访单位提供

←市民现场品尝中医药膳。

1月20日，正值大寒，是二十四节气之尾，寒潮频繁、阳气内敛。每逢节气，青海多地开展“百市千县”中医药文化惠民活动，通过中（藏）医义诊、适宜技术体验、药膳展示等形式，为高原群众送去“藏”与“暖”的养生智慧，奉上了一场融合传统与现代的健康文化盛宴。

为推动优质中（藏）医药文化资源直达基层、惠及百姓，国家中医药管理局于2025年4月至10月在全国组织开展“百市千县”中医药文化惠民活动。青海省卫生健康委员会组织开展“从二十四节气走进青海传统中（藏）医药”系列行动，引领全省各地积极推动中（藏）医药服务与文化下沉基层、贴近群众。各基层中（藏）医医院纷纷推出形式多样的主题活动，让健康福祉浸润高原。

海东市化隆回族自治县藏医院以“传承藏医精髓，服务基层健康”为核心，累计开展3场线下义诊，聚焦基层群众健康需求及特殊群体关怀，投入医护人员82人次，服务群众1337人次，用专业力量守护基层安康。

海西蒙古族藏族自治州德令哈市中医院创新活动场景，将惠民服务搬进海子诗歌公园，打造独具特色的“中医药文化惠民夜市”。市民们在浓郁的诗歌氛围中，既能向名医问诊，又能品尝养生茶、药膳，亲手制作传统香囊，沉浸式体验中医药与诗歌文化、民俗风情交融的别样健康盛宴。

去年夏季，海南藏族自治州藏医院联合江西省九江市中医院，共同举办“百市千县”中（藏）医药文化惠民系列活动暨中医药文化服务月，通过义诊咨询、文化体验、展馆探秘等多元形式，吸引3000余名群众参与，让中（藏）医药的独特魅力融入百姓日常生活，为“健康海南”建设注入新活力。

海北藏族自治州刚察县藏医院围绕“精彩中医药、健康惠万家”主题，扎实推进惠民服务落地见效。2月至11月，40名医疗技术人员先后开展7场主题活动，为3042人次提供义诊服务，2585人次体验了藏医特色疗法，免费发放藏药2065盒，其中针对性发放流感丸1191盒。同时，活动还发放宣传册2445册、藏药香囊2628个，以“接地气、暖民心”的务实举措，将健康服务精准送到群众身边。

玉树藏族自治州囊谦县藏医院在“中国医师节”开展专项惠民活动，涵盖药材辨识、特色技术体验、专家义诊及养生操展示等内容，让群众近距离感受藏医药的独特魅力。

海北州藏医院从6月起持续开展系列惠民活动，累计服务群众1070人次，免费发放宣传品，覆盖义诊、体检、文化传播等多个方面，切实提升了群众的健康获得感与文化认同感。

果洛藏族自治州达日县藏医院组织医护团队走进中藏药材交易市场，通过设立咨询台、免费发放药品、展示宣传资料等方式，普及中（藏）医药知识，增强群众对藏医药的认知与信任。

海东市互助土族自治县中医院在端午假期组织名医团队参与省级中（藏）医药文化体验日活动，让古籍中的传统养生智慧转化为群众触手可及的安康保障。

去年5月30日，黄南藏族自治州卫生健康委、州藏医院联合主办全国“百市千县”中医药文化惠民活动暨端午桑杰曼拉节（药师节）藏医药文化活动，吸引600名群众参与，将藏医药文化与端午民族风情深度融合，让群众在节庆氛围中近距离感受藏医药的文化底蕴与养生价值。

从河湟谷地到雪域牧区，从节庆集市到公园场馆，“百市千县”中医药文化惠民活动以丰富多元的形式，让中（藏）医药文化在青海高原落地生根、开花结果。药香萦绕日常，医理接续传统，这场持续深入的惠民实践，不仅为各族群众带来了实实在在的健康福祉，更为“健康青海”建设注入了深厚的文化动能与内生动力。