市民在秀丽的邕江畔晨跑。

　　■本报记者林显威/文 宋延康/图

　　清晨的邕江畔，微风轻轻拂过，丝丝凉意挡不住市民早起锻炼的脚步。转腰器、漫步机、太极揉推器……近日，大沙田滨江广场的健身路径里，67岁的邓国强熟练使用着公共健身器材锻炼身体。在渐渐清亮的晨光中，他与众多晨练者一起，构成了一幅南宁市民积极参与全民健身活动的生动缩影。

　　利用场地资源 推进构建“15分钟健身圈”

　　邓国强住在光明街，前往大沙田滨江广场，步行10来分钟就到了。只要不下雨，邓国强几乎每天都要走一趟。“江边环境好，设施完善，不仅可以使用健身器材锻炼，也可以沿江散步。”说着，邓国强大步走向不远处的健步道。

　　近年来，为解决市民“去哪健身”问题，南宁充分利用好邕江沿岸、生活小区、休闲公园、城市广场及城市“边角地”等区域场地资源，广泛建设体育场地和设施，进一步构建城市社区“15分钟健身圈”，拓宽全民健身的“幸福半径”。特别是依托“百里秀美邕江”建设，南宁在邕江沿岸拉起了一条由健步道串联起来、绵延数十公里的“全民健身带”，气排球、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等项目的运动场地星罗棋布，各类健身场地、设施一应俱全。

　　如今，无论是清晨还是傍晚，邕江两岸都活跃着市民运动的身影，跑步、骑行、打球、跳舞，各得其乐。邓国强说：“以前基本上是在小区周边的道路散步，现在有了江岸这个风景秀丽的好去处，锻炼身体舒心多了。不只我喜欢去江边休闲健身，小孙子也乐意去。”实际上，邕江两岸丰富的体育场地资源只是南宁城市建设的亮点之一。经过近年来的不断建设和完善，一个个设置在生活小区内的健身路径、商业街区里的健身场馆、休闲公园的健身广场，如繁星点缀着城市的每一个角落，构建起更高水平的南宁全民健身公共服务体系。

　　条件优化升级 “动员锻炼”变“主动健身”

　　“在南宁锻炼身体太便利了，我住的地方附近，骑电动自行车10来分钟就能找到锻炼身体的场地，有休闲公园，也有健身场馆。”家住百花岭路的韦磊说，今年初从外地回到南宁工作后，他很快就找到了休闲健身的快乐，凤岭儿童公园、埌东公园都是锻炼的好去处；在枫林路、高坡岭路能找到篮球、羽毛球等场馆，甚至还有匹克球场地；驱车10来分钟到邕江岸边、李宁体育园等，也能收获环境好、氛围浓厚的健身体验。“加上气候宜人，作为一名健身爱好者，在南宁是非常幸福的。”

　　据悉，“十四五”期间，南宁体育场地从1482.56万平方米增至2397.0971万平方米，人均体育场地面积达2.67平方米，投入11.81亿元建设南宁市公众健身活动中心，打造“百里秀美邕江”，建设健身步道163公里、亲水步道115公里、健身场地300余处。同时，整合闲置资源建设特色运动场面积地，建成口袋公园106个，建成体育公园10个。目前，南宁经常参加体育锻炼人口比例达46%。伴随着这些数据从文件中“跳”出，南宁的健身场地不断得到延伸和升级，越来越多市民融入常态化锻炼的行列，健康生活正成为这座城市的鲜明注脚。

　　老一辈体育工作者陆兴南退出一线后，成为积极参与全民健身活动的一分子，对于南宁近年来体育事业的发展感触颇深。“市民健身去处多、项目选择多元化，这几年南宁的全民健身氛围越来越好，离不开体育场地增加和升级带来的推动作用。”陆兴南说，南宁广泛建设完善体育场地，市民健身意识显著转变。“过去我们‘动员锻炼’，现在是越来越多的市民‘主动健身’。这是一个非常突出的成效。相信随着南宁体育场地条件的不断优化和赛事活动的丰富，市民将感受到更加浓厚的全民健身氛围。”