小寒如何科学保暖护好血管？小寒出门一定戴好帽子
创始人
2026-01-05 20:43:10
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转自：中国能源新闻

【#小寒如何科学保暖护好血管#？#小寒出门一定戴好帽子#】首先是头部的保暖，人体头部血管多，但皮下没多少脂肪，保温效果差，热量散失能占到全身30%以上。低温一刺激，头皮血管就会急剧收缩，容易让血压波动变大。尤其是有动脉粥样硬化的中老年人，寒冷还可能让血管收得更紧、形成血栓，引发缺血性卒中；血压波动厉害，则可能诱发脑出血。“风从颈后入，寒从脚底生”，除了头部，口鼻、肩颈和脚部也得重点呵护。@国网山东电力 @国网浙江电力 @国网上海电力 @国网四川电力 @国网河南电力 @国网甘肃电力 @国网湖北电力 @国网陕西电力 @深圳供电

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